Sáng ngày 04/10/2024, học sinh lớp 6A1 tham gia tiết học đầy ý nghĩa và bổ ích về việc “Chăm sóc sức khỏe và thói quen hằng ngày”. Đây là một phần trong chương trình môn Hoạt động trải nghiệm – hướng nghiệp với chủ đề “Chăm sóc cuộc sống cá nhân”. Tiết học không chỉ giúp các em nhận thức sâu sắc về tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe mà còn khuyến khích các em thực hành những thói quen tốt trong cuộc sống hằng ngày.

     Trong tiết học, Cô giáo đã sử dụng kĩ thuật “Khăn trải bàn”, chia lớp thành các nhóm nhỏ. Các học sinh đã cùng nhau thảo luận và đưa ra những ý tưởng về cách chăm sóc sức khỏe cá nhân một cách khoa học. Đây là một phương pháp học tập hợp tác thú vị, giúp các em không chỉ rèn luyện kỹ năng làm việc nhóm mà còn phát huy khả năng tư duy sáng tạo.

     Học sinh đã tham gia vào các hoạt động thảo luận sôi nổi về những thói quen hằng ngày có lợi cho sức khỏe như vệ sinh cá nhân, ăn uống điều độ, và luyện tập thể dục thể thao. Nhiều nhóm đã đưa ra các kế hoạch cụ thể như ăn nhiều rau xanh, tránh đồ ăn nhanh, và tạo thói quen ngủ đúng giờ để giữ gìn sức khỏe.

     Qua tiết học, học sinh không chỉ hiểu rõ hơn về các khái niệm chăm sóc sức khỏe mà còn biết cách lập kế hoạch thực hiện các thói quen tốt trong cuộc sống. Nhiều em đã tự đề ra mục tiêu cụ thể như uống đủ nước mỗi ngày hay tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày.

     Tiết học đã mang lại cho các em những kiến thức và kỹ năng thiết thực để chăm sóc bản thân, giúp các em hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của sức khỏe. Không chỉ dừng lại ở lý thuyết, các học sinh còn được khuyến khích áp dụng những điều học được vào thực tế cuộc sống. Đây chính là bước đệm quan trọng giúp các em phát triển toàn diện, trở thành những công dân khỏe mạnh và có trách nhiệm với bản thân.